¿QUÉ ES EL MINIMALISMO?

Probablemente muchas veces hemos escuchado hablar del minimalismo como un estilo de vida, pero no sabemos realmente lo que significa e implica ser una persona Minimalista.

“Menos es más”, no es una frase trillada, sino el principio básico del minimalismo, ya que este estilo de vida tiene como objetivo el desapego a las cosas materiales y emocionales que nos sobran y hasta estorban en nuestra vida.

Ser minimalista significa llevar voluntariamente una vida ordenada, limpia, pacífica y simple. Para ello, es importante acceder a realizar actividades que nos derivaran a nuevos hábitos.

Por ejemplo, partir de lo más simple: donar la ropa que ya no nos entra o no vamos a usar; tirar objetos materiales que estén viejos o nos traigan recuerdos malos; mantener el hogar ordenado; mentalizarse que no necesitamos pertenencias sino tiempo para ser felices; quedarse con lo esencial, disfrutar de lo simple.

Entendido así, el minimalismo se basa en la eliminación de todo aquello que no nos suma en la vida, aquello que sin darnos cuenta nos estanca mentalmente y no nos permite avanzar. Tener una vida simple y sencilla es altamente beneficiosa para encontrar la estabilidad y la gratitud de vivirla.

¡Cuidado!, llevar una vida simple, bajo los principios del minimalismo no significa que tengas que deshacerte de todas tus pertenencias y quedarte sin nada para encontrar el bienestar. Este estilo de supervivencia se aplica paso a paso, es un proceso que se da de forma diferente en cada persona. Así como sus beneficios también serán obtenidos de manera diversa en cada una de las personas.